Psychologues à La Bruyère (70280) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Bruyère ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à La Bruyère et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Bruyère ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Bruyère ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Bruyère sont :

• Difficultés de communication
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Deuil
• Isolement social
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Bruyère ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Bruyère sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?