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Psychologues à Esboz-Brest (70300) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Esboz-Brest (70300) et le plus proche de Esboz-Brest. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Esboz-Brest pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esboz-Brest ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Esboz-Brest et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Esboz-Brest ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Esboz-Brest ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Esboz-Brest sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de couple
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esboz-Brest ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Esboz-Brest sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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- Psychologues La Proiselière-et-Langle
- Psychologues Belmont
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Questions fréquentes
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