Psychologues à La Chapelle-de-Surieu (38150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Chapelle-de-Surieu ?

D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à La Chapelle-de-Surieu et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Chapelle-de-Surieu ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Chapelle-de-Surieu ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Chapelle-de-Surieu sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de procrastination
• Dépression légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Chapelle-de-Surieu ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Chapelle-de-Surieu sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?