Psychologues à La Chaux-en-Bresse (39230) pour consultation avec ou sans rdv

132 psychologues ont été trouvés à La Chaux-en-Bresse (39230) et le plus proche de La Chaux-en-Bresse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Chaux-en-Bresse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Chaux-en-Bresse ?

D’après nos données, 132 psychologues exercent actuellement à La Chaux-en-Bresse et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Chaux-en-Bresse ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
  • Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
  • Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Chaux-en-Bresse ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Chaux-en-Bresse sont :

  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Développement de compétences parentales
  • Coaching de vie
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Chaux-en-Bresse ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Chaux-en-Bresse sont :

  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Quels sont les signes de la dépression ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?

Questions fréquentes

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