Psychologues à La Chèze (22210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Chèze ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à La Chèze et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Chèze ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Chèze ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Chèze sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion du stress
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Deuil
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Chèze ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Chèze sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?