Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Prénessaye ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à La Prénessaye et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Prénessaye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Prénessaye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Prénessaye sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de couple
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Prénessaye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Prénessaye sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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