Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Collancelle ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à La Collancelle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Collancelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Collancelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Collancelle sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Collancelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Collancelle sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
