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Psychologues à La Forteresse (38590) pour consultation avec ou sans rdv
169 psychologues ont été trouvés à La Forteresse (38590) et le plus proche de La Forteresse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Forteresse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Forteresse ?
D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à La Forteresse et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Forteresse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Forteresse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Forteresse sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Forteresse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Forteresse sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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- Barral Baron Claude
- Botton Marlene
- Pailly Laurence
- Deschamps Isabelle
- Savigneux Yvonne
- Mousnier Lompre Claire
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