Psychologues à La Landec (22980) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Landec ?

D’après nos données, 163 psychologues exercent actuellement à La Landec et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Landec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Landec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Landec sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Coaching professionnel
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Landec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Landec sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?