Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Maison-Dieu ?
D’après nos données, 36 psychologues
exercent actuellement à La Maison-Dieu et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Maison-Dieu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Maison-Dieu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Maison-Dieu sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de relations familiales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Maison-Dieu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Maison-Dieu sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
