Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Marche ?
D’après nos données, 121 psychologues
exercent actuellement à La Marche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Marche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Marche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Marche sont :
- Problèmes de motivation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Marche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Marche sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
