Psychologues à La Meurdraquière (50510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Meurdraquière ?

D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à La Meurdraquière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Meurdraquière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Meurdraquière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Meurdraquière sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de couple
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Meurdraquière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Meurdraquière sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?