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Psychologues à La Montagne (44620) pour consultation avec ou sans rdv
486 psychologues ont été trouvés à La Montagne (44620) (Sud de la Route de Bouguenais, Nord de la Route de Bouguenais) et le plus proche de La Montagne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Montagne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Montagne ?
D’après nos données, 486 psychologues exercent actuellement à La Montagne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Montagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Montagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Montagne sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Problèmes de couple
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Montagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Montagne sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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