Psychologues à La Pommeraye (14690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Pommeraye ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à La Pommeraye et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Pommeraye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Pommeraye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Pommeraye sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Deuil
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Pommeraye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Pommeraye sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?