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Psychologues à La Rothière (10500) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à La Rothière (10500) et le plus proche de La Rothière. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Rothière pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Rothière ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à La Rothière et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Rothière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Rothière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Rothière sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Rothière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Rothière sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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