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Psychologues à La Selve (02150) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à La Selve (02150) et le plus proche de La Selve. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Selve pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Selve ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à La Selve et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Selve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Selve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Selve sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion du stress
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion de la colère
- Difficultés scolaires
- Difficultés de communication
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Selve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Selve sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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