Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Selve ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à La Selve et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Selve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Selve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Selve sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de parentalité
- Coaching professionnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Selve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Selve sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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