Psychologues à La Suze-sur-Sarthe (72210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Suze-sur-Sarthe ?

D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à La Suze-sur-Sarthe et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Suze-sur-Sarthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Suze-sur-Sarthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Suze-sur-Sarthe sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de couple
• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Suze-sur-Sarthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Suze-sur-Sarthe sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?