Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lahitte ?
D’après nos données, 67 psychologues
exercent actuellement à Lahitte et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lahitte ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lahitte ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lahitte sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lahitte ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lahitte sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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