Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lama ?
D’après nos données, 78 psychologues
exercent actuellement à Lama et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lama ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lama ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lama sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des émotions
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lama ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lama sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
