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Psychologues à Lambersart (59130) pour consultation avec ou sans rdv
1223 psychologues ont été trouvés à Lambersart (59130) (Cessoie, Pacot Vandracq, Rue de lille, Braille-Verghelles-Cité familiale, Briqueterie, Conquérants, Châteaux-Carnoy, Bourg, Canon d'Or, Champs de Courses-Delecaux, Canteleu-Ampère, Canteleu-Colysée) et le plus proche de Lambersart. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lambersart pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lambersart ?
D’après nos données, 1223 psychologues exercent actuellement à Lambersart et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lambersart ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lambersart ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lambersart sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lambersart ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lambersart sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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