Psychologues à Lamothe-Landerron (33190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamothe-Landerron ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Lamothe-Landerron et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamothe-Landerron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamothe-Landerron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamothe-Landerron sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de compétences parentales
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamothe-Landerron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lamothe-Landerron sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?