Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lannepax ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Lannepax et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lannepax ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lannepax ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lannepax sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lannepax ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lannepax sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
