Psychologues à Lannes (47170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lannes ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Lannes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lannes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lannes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lannes sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de la résilience
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lannes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lannes sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?