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Psychologues à Lanquais (24150) pour consultation avec ou sans rdv
47 psychologues ont été trouvés à Lanquais (24150) et le plus proche de Lanquais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lanquais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanquais ?
D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Lanquais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanquais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanquais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanquais sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanquais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lanquais sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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