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Psychologues à Lanquais (24150) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Lanquais (24150) et le plus proche de Lanquais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lanquais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanquais ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Lanquais et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanquais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanquais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanquais sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanquais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lanquais sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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