Psychologues à Lanrelas (22250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanrelas ?

D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Lanrelas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanrelas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanrelas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanrelas sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanrelas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lanrelas sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?