Psychologues à Lanrodec (22170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanrodec ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Lanrodec et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanrodec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanrodec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanrodec sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanrodec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lanrodec sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?