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Psychologues à Lansac (33710) pour consultation avec ou sans rdv
153 psychologues ont été trouvés à Lansac (33710) et le plus proche de Lansac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lansac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lansac ?
D’après nos données, 153 psychologues exercent actuellement à Lansac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lansac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lansac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lansac sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lansac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lansac sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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