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Psychologues à Lantenay (01430) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Lantenay (01430) et le plus proche de Lantenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lantenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantenay ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Lantenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantenay sont :
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lantenay sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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