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Psychologues à Lantenay (01430) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Lantenay (01430) et le plus proche de Lantenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lantenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantenay ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Lantenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantenay sont :
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lantenay sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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