Psychologues à Laslades (65350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laslades ?

D’après nos données, 194 psychologues exercent actuellement à Laslades et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laslades ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laslades ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laslades sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions
• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laslades ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Laslades sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?