Psychologues à Lassay-les-Châteaux (53110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lassay-les-Châteaux ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Lassay-les-Châteaux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lassay-les-Châteaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lassay-les-Châteaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lassay-les-Châteaux sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de procrastination
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lassay-les-Châteaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lassay-les-Châteaux sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les relations toxiques ?