Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lasson ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Lasson et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lasson ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lasson ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lasson sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés de communication
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lasson ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lasson sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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