Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Bastit ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Le Bastit et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Bastit ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Bastit ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Bastit sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Bastit ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Bastit sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
