Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Horps ?
D’après nos données, 30 psychologues
exercent actuellement à Le Horps et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Horps ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Horps ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Horps sont :
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Horps ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Horps sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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