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Psychologues à Le Mas-de-Tence (43190) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Le Mas-de-Tence (43190) et le plus proche de Le Mas-de-Tence. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Mas-de-Tence pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Mas-de-Tence ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Le Mas-de-Tence et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Mas-de-Tence ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Mas-de-Tence ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Mas-de-Tence sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Problèmes relationnels
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Mas-de-Tence ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Mas-de-Tence sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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