Psychologues à Tence (43190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tence ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Tence et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tence ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tence ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tence sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de techniques de relaxation
• Développement personnel
• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage
• Anxiété légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés de communication
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tence ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tence sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?