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Psychologues à Le Mesnil-Durdent (76460) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Le Mesnil-Durdent (76460) et le plus proche de Le Mesnil-Durdent. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Mesnil-Durdent pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Mesnil-Durdent ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Le Mesnil-Durdent et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Mesnil-Durdent ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Mesnil-Durdent ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Mesnil-Durdent sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Mesnil-Durdent ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Mesnil-Durdent sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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- Degardin Flore
- Le Brech Cedric
- Salleron Ghislaine
- Hiridjee Kevin
- Jouan Turco Evelyse
- Surjus Chianese Amandine
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