Psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains (76460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Riquier-ès-Plains ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Riquier-ès-Plains et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de techniques de relaxation
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?