Psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains (76460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Riquier-ès-Plains ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Riquier-ès-Plains et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Riquier-ès-Plains ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Riquier-ès-Plains sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?