Psychologues à Ocqueville (76450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ocqueville ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Ocqueville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ocqueville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ocqueville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ocqueville sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Deuil
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ocqueville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ocqueville sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?