Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Quartier ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Le Quartier et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Quartier ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Quartier ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Quartier sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Quartier ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Quartier sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
