Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Subdray ?
D’après nos données, 226 psychologues
exercent actuellement à Le Subdray et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Subdray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Subdray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Subdray sont :
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement personnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Subdray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Subdray sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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