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Psychologues à Le Subdray (18570) pour consultation avec ou sans rdv
156 psychologues ont été trouvés à Le Subdray (18570) et le plus proche de Le Subdray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Subdray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Subdray ?
D’après nos données, 156 psychologues exercent actuellement à Le Subdray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Subdray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Subdray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Subdray sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Subdray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Subdray sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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