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Psychologues à Le Teich (33470) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Le Teich (33470) et le plus proche de Le Teich. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Teich pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Teich ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Le Teich et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Teich ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Teich ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Teich sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Teich ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Teich sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
À Le Teich, il y a comme psychologues :
- Castarede Elisabeth
- Benoit Lhoumeau Caroline
- Wellhoff Denhez Pauline
- Delalle Pauline
- Damour Sebastien
- Chereau Yann
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