Psychologues à Lengelsheim (57720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lengelsheim ?

D’après nos données, 195 psychologues exercent actuellement à Lengelsheim et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lengelsheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lengelsheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lengelsheim sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lengelsheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lengelsheim sont :

• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?