Psychologues à Epping (57720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epping ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Epping et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epping ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epping ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epping sont :

• Difficultés de communication
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Développement de compétences parentales
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epping ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epping sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?