Psychologues à Epping (57720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epping ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Epping et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epping ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epping ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epping sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des frustrations
• Difficultés scolaires
• Problèmes de procrastination
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Deuil
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epping ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epping sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?