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Psychologues à Les Authieux-sur-Calonne (14130) pour consultation avec ou sans rdv
87 psychologues ont été trouvés à Les Authieux-sur-Calonne (14130) et le plus proche de Les Authieux-sur-Calonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Authieux-sur-Calonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Authieux-sur-Calonne ?
D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Les Authieux-sur-Calonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Authieux-sur-Calonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Authieux-sur-Calonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Authieux-sur-Calonne sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Authieux-sur-Calonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Authieux-sur-Calonne sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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