Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Brunels ?
D’après nos données, 37 psychologues
exercent actuellement à Les Brunels et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Brunels ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Brunels ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Brunels sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Brunels ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Brunels sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
