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Psychologues à Les Epesses (85590) pour consultation avec ou sans rdv
109 psychologues ont été trouvés à Les Epesses (85590) et le plus proche de Les Epesses. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Epesses pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Epesses ?
D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Les Epesses et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Epesses ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Epesses ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Epesses sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Epesses ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Epesses sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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