Psychologues à Les Gonds (17100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Gonds ?

D’après nos données, 115 psychologues exercent actuellement à Les Gonds et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Gonds ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Gonds ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Gonds sont :

• Développement de la résilience
• Dépression légère à modérée
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Gonds ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Gonds sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?