Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Granges ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Les Granges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Granges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Granges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Granges sont :
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Granges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Granges sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
